你的大脑就像你身体里的其他肌肉一样;就像你举重和训练你的身体让它变得更强壮一样，你的大脑和你的二头肌一样需要关注。
在目前的情况下，我们应该花更多的时间来训练我们的大脑，让它更专注、更放松、更有创造力，以保持我们对情绪的控制，建立我们对压力的适应能力。只有这样，我们才能真正在不确定的时代蓬勃发展，变得不可阻挡。
那么如何训练你的大脑呢?当然，你可以阅读和练习解决问题，但有大量新的和令人兴奋的设备可以帮助你提高训练水平，并针对大脑中需要训练的特定区域。
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