沉睡产业如何觉醒兴旺的Snoze科学启发各种企业,为每个人带来潜在福利
通过MoeKittaneh·
雷竞技手机版创业者表达的观点是他们自己的
不久前,睡眠几乎不为绝大多数企业所关注,既不关乎雇员健康,也不是联系消费者之道。通常,睡眠问题被当作事后思考或不便处理。
关联性 :脑沉睡量不足(Information)
吹嘘永久剥夺睡眠和两端点蜡烛仍为常事,越来越多的研究和公众对睡眠的认识已引导这一趋势
反之,新觉醒新新新产业数战线
开工提高了对睡眠福利和必要性的认识
过去十年里 科学在理解睡眠方面大有进展视线似基本功能,但实际上相当复杂并与其他几方面心理和身体健康相联
越多学习睡眠,越重要,最近研究突出它从万物产生效果肥胖糖尿病并内存至老化偶数汽车事故.
实情是,睡眠可以以某种方式与每个人交谈, 人的目标是否更聪明,减肥,保持脑小,避免慢性病, 最小化疼痛,减压,提高情绪或只是多点能量何必不爱呢?
然而尽管有这些令人信服的消息 美国人却是多睡眠缺损比前所未有介于高要求时间段间长工时中所有类型压力并可能连掌上型设备兴起电子学数以百万计的人靠低于最优休息水平维生
多发睡眠失常率也在上升最高10%美国人口经历慢性失眠和大约30%经历任何年份失眠症状入眠a20年来也出现了显著增长,研究人员部分地与同时肥胖症上升相关联。沉睡美术研究英国,挪威,芬兰并发展中世界显示别国人民也比过去少睡多求眠
以努力平衡现代生活方式和希望(和需要)从更好的休息中得益,懒人转而入眠和休眠辅助工具各种类型使用药效辅助并能量饮料上行轨迹,但由于担心潜在的副作用,对提高休息和增加日间能替代方法的需求也在增加
关联性 :睡眠剥夺杀你和你的职业
二叉产业兴起
输入新创睡眠业务雷竞技手机版从高技术应用到重构床位,创业者与成熟公司正努力提供解决方案并满足对支持更好休息的产品和服务的需求
科技与屏幕时间通常与对睡眠的负面影响相关联,白噪应用像LSD Pillow声音和松动记忆证明相当受欢迎,比传统声音机更容易随身携带静眠周期闹钟和沉睡机器人等其他人则采取深入方法,用手机加速计和麦克风实际跟踪并监控睡眠习惯,为用户提供帮助性资料和工具以更好地了解个人睡眠模式
可穿活动跟踪器像Fitbit更深入跟踪睡眠时间、觉醒活动、生命标志和精度更高对用户而言,可穿戴设备跟踪活动和调度提供有趣的深入了解个人层次上帮助和伤害何物
今日床垫品牌也开始意识到出售功能福利的力量,更加注重床垫如何影响睡眠、安康和健康。广告过去主要侧重于产品、价格、保理和其他美学,而不是床主作业-安详入睡
床技术本身也在快速开发,特别是在新类型泡沫方面,可调整床目标管理睡眠并同时融入装饰甚至娱乐
性能项目与休息相关是另一个兴起类别,从温度控制设备像Chilipad-允许情侣安睡-到智能报警钟-像Lark和Sense-跟踪睡眠周期市场甚至看到像Celliant那样能响应体热和潜力的智能织物高技术床提供睡眠跟踪数据
此外,睡眠诊所和治疗正在上升医疗方面深入理解睡眠刺激了许多新创沉睡法例,从新设备程序到行为治疗和生活方式改变不等沉睡专业人员拥有比任何时候都多的工具帮助人们实现更甜蜜的梦想
有趣的趋势是像Yelospa这样的睡眠温室增长和Metronaps类午室增长,设计让人们捕捉40个斜眼并放轻松离家高压meros和度假村都以工作过重的专业人员为对象,私人可租午睡空间可见于国际机场公司办公并鼓励人们暂停并放松提高认知度的同时, 创新正在加速提高人民生活并提供解毒药
3级为何点亮睡眠帮助每个人
以睡眠为中心可以促销,而更广泛的文化焦点对健康和健康习惯则在会议室外提供福利使睡眠优先而非事后思考对每个人都有帮助,因为每个人都需要它
启动公共睡眠对话帮助提高人们对能做些什么实现更好休息的认识提高公众觉悟像睡眠Aprnea和失眠医疗界带头 企业可起辅助作用 取出词
优先入睡福利企业方式不同 归根结底留职员工思维者更好、积极性更高、更善于管理压力并减少出错可能性企业开始注意到睡眠方式与员工关系, 越来越多的企业实施诸如午眠室、弹性调度和其他睡眠支持福利等事
整体上,我们越了解睡眠 越有设备管理自己的健康做明智选择 做更好的朋友和同事 安全驾驶降低生命改变风险和代价高昂的慢性病从广义上讲,这可能意味着一个智能、低压、更高生产率、更健康、更安全的社会
主流文化和企业趋势从美化剥夺睡眠转向健康习惯可能是一个缓慢过程,但对于企业来说,无论是现在还是后代都值得努力。
