与Michael Gervais博士，高性能心理学家的炉边聊天

作为一名出色的心理学家，迈克尔·热维斯博士在高风险环境中工作，在这种环境中，没有犯错、犹豫或反应失败的余地。Gervais博士的客户名单包括各大体育项目的mvp，财富100强的首席执行官，以及国际知名的艺术家和音乐家。最终，热尔维斯的目标是揭示并解码世界上最伟大的人是如何运用他们的思维来追求人类潜能的极限的。为了加快实现这一目标，他在播客中策划了与那些致力于成为最优秀的人的对话，发现掌握．

加入我们，他将讨论通往高绩效的道路，以及我们每个人每天都可以采取的小步骤。

关键外卖:

• 发现高效生活的四大支柱
• 每天进行心态训练的技巧
• 理解为你的事业和生活制定愿景的价值
• 关于培养个人哲学和思想与行动相结合的建议
• 接下来的步骤是继续朝着正念和精通的方向前进

下一个步骤:

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