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肢体语言是非常强大的网络和他人建立关系。在与你见面的前七秒内,人们会从视觉上审视你。
你会不会在不知不觉中破坏了你的社交努力肢体语言?如果你正在与新的潜在客户会面或计划举办一场活动,你最好确保你的肢体语言不会阻止人们接近你。
这里有四个关键因素要记住:
1.目光接触。世界上一些最强大、最成功的商业领袖以他们在面对面会议中给人留下的印象而闻名。他们的目光永远不会离开谈话对象的眼睛,让他们觉得自己是房间里最重要的人。只要稍加练习,任何人都能做到。
在整个谈话过程中,你是否有良好的眼神交流?或者你是在看那个人的身后,看看房间里还有谁?
2.手臂的运动。如果你在和别人说话,而你手臂的姿势甚至给人一种你不感兴趣的潜意识暗示,你不会给人留下积极的印象。
你的手臂在做什么?它们是叠起来(表示无聊),还是藏在背后(表示感兴趣)?
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3.你的立场。努力以一种开放和欢迎的方式站着,而不是把别人挡在你们的谈话之外。你是不是靠在什么东西上,好像很无聊或者很累?你是否因为忙着处理一盘食物而无法握手?
4.面部表情。保持感兴趣的面部表情与保持眼神交流是密切相关的。你是在微笑,还是在强忍着打哈欠?你有兴趣吗?你的表情在说什么?
不用说,在别人和你说话的时候打哈欠肯定会让他们马上闭嘴,但我在社交活动中观察谈话时,这种情况发生的次数已经数不清了。
记住,你未来在社交上的成功很大程度上取决于你在第一次见面时给人的印象。你希望人们认为你机敏、有兴趣、知识渊博、值得信赖。
在接下来的几周尝试以下两种做法,以确保你给人留下积极而有力的第一印象:
- 出门前照照镜子,问问自己:“我在向第一次见我的人传达什么信息?”我还没开口,他们会对我有什么看法呢?”
- 通过获得反馈来更加注意自己的肢体语言。你一言不发在说什么?在你举办自己的活动之前,带一个值得信赖的朋友一起参加社交活动,让他们对你的肢体语言给出诚实、直接的反馈。向他们提供上面讨论的四个因素的小清单,并准备好听取他们诚实的见解。
一点点的反馈可以帮助你以最好的方式展现自己。