企业家如雷竞技手机版何利用社交媒体的力量科技不会造成伤害，但你与科技的无知关系会造成伤害。以下是企业家如何利用社交雷竞技手机版媒体的方法。
通过Aytekin坦克•
《创业家》作者的观点纯属个人观点。雷竞技手机版
“有什么问题吗?是什么问题?”叙述者问他的拍摄对象，他们盯着远处不祥的乐谱。一些人清了清嗓子，而另一些人则结结巴巴地说不出话来，或者半笑半笑地回应。
你会有一种邪恶而不朽的东西即将在屏幕上显露出来的感觉。
和其他人一样，我开始看Netflix最近的一部纪录片，社会困境带着热切的期待。在过去的几周里，我的大多数朋友和同事都向我推荐了它，我终于抽出时间来看看收到了这么多的东西褒贬不一。
在影片中，你会看到谷歌、Facebook、Twitter和其他类似大型平台的前员工谈论科技巨头对我们行为的负面影响。这是一部黑色娱乐性的纪录片，它耸人听闻的表演吸引了你——使用戏剧化的片段，甚至是一个邪恶的算法来推动它的观点。
这是一个关于社交媒体如何侵蚀社会基础的警示故事，但看了一半，我感觉自己只是在看另一集黑镜子，而不是对我们的现代状况进行细致入微的探讨。
到最后，我感到精疲力竭，士气低落。不是因为我接受了这些平台纯粹是邪恶的扭曲观点。但因为尽管围绕这部电影的喧嚣，它最终是一个简单的评价，用来激起更多的恐惧和愤怒。
虽然有些人喜欢它，许多批评这部纪录片把科技表现得好像是一件完全不好的事情。
事情是这样的:事实并非如此。
＂社会困境对创造性地或批判性地使用社交网络的想法不屑一顾，有时甚至到了居高俯下的地步。边缘。“但很容易发现人们在深思熟虑地使用这些应用程序，特别是在COVID-19大流行期间，它已经把屏幕变成了一些唯一安全的公共空间。”
作为一家科技公司，我觉得我个人有责任澄清在我看来，这部电影错在哪里:
科技不会造成伤害，但你与科技的无知关系会造成伤害
14年前，当我创办自己的初创公司JotForm时，我所依赖的理念与大多数企业主持有的理念相同执行就是一切。
今天，我很清楚，虽然这仍然是正确的，但作为一名企业家，我也需要了解我所在行业发生的事情。雷竞技手机版但这种程度的学习不仅仅是通过读书来实现的。
如此多的智慧和有用的知识正在Twitter、博客和时事通讯上被创造出来。
批评社交媒体平台很容易，但这种误导性的“技术不好”的方法没有抓住重点，最终会破坏我们从从中获得的有用知识中受益的能力。这种逻辑适用于从任何网络中获益。
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拿Twitter。如果你不能从Twitter上获得价值，那你就是用错了。这个网站一直是一个很好的灵感来源，也可以找到来自世界各地的企业家分享他们的见解、工具和策略。雷竞技手机版它还允许我们以一种线下无法复制的方式与客户互动。
让我提供另一种观点的社会困境姿势。
科技巨头并没有破坏社会。但我们与科技的不驯服、不缓和的关系是。
让我们的每一分钟都陷入无休止的分心循环是不健康的。
所以,什么我在提倡什么?
与其把所有的社会弊病都归咎于社交媒体，还不如打破这个循环，找到一种负责任的方式来重新吸引我们的注意力。
以下是让你更健康地使用社交网络的三个策略:
1.成为你的设备的主人
根据《哈佛商业评论》撰稿人Steve Glaveski他写道，推送通知正在削弱我们进入心流状态并把工作做到最好的能力，但“你可以更有意识地设计你的技术环境。”
换句话说:控制我们思想的能力始于我们自己。
我们我们要决定如何教育自己，如何恢复我们的时间。
例如，一个免费的工具，如Mailbrew帮助你在你决定的时候收到所有你不想错过的推文或时事通讯。类似地，您也可以使用自由软件在一天中的特定时段屏蔽让人分心的网站和应用程序(如社交媒体)。格拉维斯基指出:“你越注意并阻止自己去拿智能手机，它就越会成为你的第二天性。”
所以，与其成为推送通知的奴隶，你可以利用这些工具增强自己的能力，同时又不会错过社交平台的优势。
2.消除“永远在线”的公司文化
打破与科技的不健康关系始于我们，但并不止于此。雷竞技手机版企业家应该为他们的团队树立这样的榜样平衡工作。意思是:改变从领导层面开始。
为了做到这一点，我们清楚地勾勒出“工作”和“休息”时间之间的界限，并与他们沟通，不立即回应事情是可以的。在JotForm，这已经成为我经营业务的核心原则之一。重要的是，我要培养一种文化，在这种文化中，我们对屏幕时间有严格的界限，并优先考虑心理健康。
3.是我们社会困境的解药吗?定期拔掉
我的员工经常取笑我是……的代言人独处时间。这是一个我很自豪地承认并广泛鼓励的内部笑话。
我再怎么强调也不为过，定期拔掉插头是多么必要。“独处是补充能量的重要方式，”心理治疗师阿尼·科扎克(Arnie Kozak)说采访NBC更好。“如果没有这样的独处，我们必然会因为生活的无情忙碌、每天要处理的大量信息以及与他人相处的精力需求而感到更大的压力。”
那么答案是社会困境的问题:“有什么问题吗?问题是什么?”不是与我们的社交媒体断绝关系(因此，所有有益的智慧)。
如果说我在十多年的创业生涯中学到了什么的话，那就是:教育自己在没有设备的情况下独处更多的优雷竞技手机版质时间，是与科技保持健康联系的最重要方式之一。
但也许Glaveski说得最好:“通过更有意识地处理我们与技术的关系，我们可以培养一种工作环境，在这种环境中，我们不仅更有效率，而且更有成就感和现实感。”
