戒酒改变了我的生活，帮助我创业。以下是它如何改变你的生活
我从戒酒中学到的教训和我成为的人让我为创业之旅做好了准备，也让我成为了一名更好的领导者。雷竞技手机版如果其他企业雷竞技手机版家精力不足、注意力不集中，他们也可以从减少饮酒中受益。
通过布鲁克·泰勒•
关键的外卖
- 戒酒给了我创业的精力和信心。通过戒酒，我学到的教训和我成为的人为我的创业之旅做好了准备，让我成为了一个更好的领导者。雷竞技手机版其他企业家如雷竞技手机版果精力和注意力不集中，也可以从减少饮酒中受益。
本文作者仅代表个人观点。雷竞技手机版
多年来，每年一月，我都会写下同样的三个决心:开始教练业务更真实一点，少喝酒。我不知道这是我的依赖酒精这阻碍了我采取必要的步骤，开始我在谷歌的开放式办公室里梦想的培训和演讲事业。
年复一年，又一个1月1日又来了，我酗酒的后果越来越多。我的创雷竞技手机版业抱负还停留在我的日记里。
我没有意识到酒精是我创业梦想的主要障碍。雷竞技手机版只有完全戒掉酒精，并致力于戒酒清醒的生活方式我可以启动并发展业务。
酒精在我们的生活中根深蒂固:庆祝活动、办公室活动、女生之夜、音乐会、葬礼、约会和在沙发上放松都离不开一杯酒。
我无法想象放弃“努力工作、努力玩耍”的绰号，我不仅喜欢这个绰号，而且还依赖这个绰号。如果我不是周一到周五“大干一场”，和同事们一起享受欢乐时光，那我是谁?从零开始重建我的身份是一个令人吃惊的提议。
最终，继续这种拼命工作、拼命玩乐的生活方式，比没有酒精的不确定生活更让人痛苦。我内心的某些东西崩溃了，我最终承认酒精和我已经完了，结束了，再也不会在一起了。这是一个起点，一个新身份的开始，随着我慢慢开始改变我与酒精的关系，这个身份将成为现实。
因为我已经做到了不可能的事，戒酒，我有了新的信心和信念，一切皆有可能。这种信念助长了创业之旅中不可避免的起起伏伏。雷竞技手机版研究表明戒酒与增加动力和自我效能，我发现这是真的。
戒酒和创业都需要新的习惯:早起建网站，对日常工作中重要的项目只说“是”，拒绝晚餐去参加教练课程，一周又一周地在演讲会上磨练演讲技巧。这些习惯变得更容易了，因为那些曾经因宿醉而失去的时间突然出现了，那些曾经在凌晨2点就寝时失去的精力，变质的食物还有曾经因为自卑而失去的动力。酒精是镇静剂还会导致睡眠问题、注意力不集中和焦虑。我需要我所有的资源来开办和经营这家新公司。
在我戒酒的圈子里，我听说我不必永远戒掉酒;我只需要一天一天地去做。同样，我不需要建立一个完整的企业，我只需要接受小步骤每天重复这些小动作，最终造就了一个完整的客户名单，一个执行的营销计划，以及辞去谷歌工作所需的资本。
我没有预料到的事情发生了:我的自尊心飙升。这是我基于正直和真实的新身份的起点。最后，我成为了我想要的人，我一直知道我可以成为的人。与其找借口宿醉赖在床上，我遵守我的承诺．我不再害怕被自己编织的谎言网所捕获，我可以安心入睡，因为我知道自己没什么可撒谎的。我的品味和爱好都变了。我说出了我的想法。
我的生意因此蒸蒸日上。我真正地从内到外改变了我的生活，也可以通过自己的经历来帮助其他人。我的客户被我的自信和信念所吸引。在我离开正职之前，我的老板注意到了我，我得到了升职，因为我工作更聪明，用我的口才促成了更大的交易。
我不是为了创业而戒酒。但是从改变我的生活和做不可能的事情中学到的教训使我成为一个更好的企业家和教练。雷竞技手机版
