努力受压不是持久成功模型花更多时间在自身上,你的恐惧和什么驱动你, 少时间非生产性地强调

雷竞技手机版创业者有一件事是擅长的,它正在尝试-并努力真正、非常努力地尝试。雷竞技手机版创业者在企业成功和失败时投入大量精力雷竞技手机版这是创业守则的一部分- 也是我们小小时教的教程没有辛勤工作什么都不发生

在许多假想中,这是事实工作期间我绝对看到了努力的力量遍历国家研究启动生态系统.生活上至少有一个领域 异常努力可能是问题 而不是解决之道区域是,信不信由你,我们自己提高万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万万重力排出常客

多花点时间给自己 少点压力

工作上我们少了点驱使激情和坚韧但也意味着我们转移注意力我想我不孤单 在这个想法中和我是对的Jim Fortin与Fortune500执行官和高达者在世界各地共同研究这个问题,帮助他们实现变换变化

关联性 :方法自免压力

Fortin表示,努力改变行为,即使这种努力是极端的,也只能带我们走到目前为止真正持久改变不会发生自觉层次只能在潜意识层次发生深度

Fortin表示:「人们试图改变行为,不论我们尝试改变行为多少次, 如果我们试图创造的行为与我们持有的身份不相容, 行为将无法持久可能持续一段时间,但不会粘住。”

改变身份

if we're trying to change our行为, 但它并不符合身份 we hold-down

这一原则根植于神经语言编程我一直怀疑接受教程 因为它多半根植于吸引法则或正面思维雷竞技手机版多数创业者都固执于此法,不离开工作或启动新事物或完全跳下悬崖而无降落伞相信自己

关联性 :4科学反包法预防烧断加压

但我们真的应该-抓-我们真的必须更加注重什么能使我们成功和什么能使我们失败。同样的原理应用实践例程不持久 直到它成为我们的身份万一我们心甘情愿地工作 免费地做if it's part of who we is, we have to do正因如此Crossfit才如此成功

改变行为意味着你需要大量的意志力和精神努力改变你的子意识-即'状态'而非'做'-完全不同并不容易,当然, 但它也不是日复一日的练习 强迫自己做或不做

举个例子高收入业务需要努力工作增加销售量 拓展产品提供量 改善工作流程 提高运营效率

即便你尝试做所有重要事 事实是,如果你是一个 不真正深层次的领袖 相信自己能把业务提升到下一层次这一点将远低于你实际增长潜力

研究证明95%的习惯和行为受子认知或右脑驱动,然而我们却使用左脑分析-其余5%-尝试并创建全局改变生活

关联性 :处理焦虑和少受压力

相当清晰地说明为什么这种变化没有核心级子感知变的持久能力无需加入证人保护来改变身份但你确实需要对自己坦承 关于你的恐惧,你的故障 和什么可能阻塞你我们大家都有这是件好事

雷竞技手机版作为一个创业者,你应该不断自问和过程记住,你开始或将要开始的这项业务会因你而成功或失败更多时间花在你身上 和你自己所信的真实性