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“如果你想成功，为什么还要浪费时间去想自己有多不想失败呢?”这个简单的问题改变了我对待事业和生活的方式。对失败的恐惧非常强大，但更强大的是对成功的恐惧。
当我支持我的客户在生活中取得更大成就时，我会问他们是什么在阻止他们去追求它，无论是和那个有魅力的人交谈，还是给潜在的投资者发电子邮件，甚至是去健身房。他们的回答通常是，“嗯，我不知道该说什么”或“如果她不喜欢我说的话怎么办?”人们总是用“如果”来轰炸自己。
我明白了，所有这些情况可以可能会发生，但事实是还没有。然而，围绕着这些“如果”的不确定性会带走你行动的勇气和信心，即使你知道它可以提升你的事业和生活。
让我来解释一下为什么会发生这种情况，以及你可以做些什么。
失败是为了保护我们免于情感死亡
你不想失败。你也不想死。这听起来可能很极端，但你的大脑和感觉无法区分两者之间的区别。你不想犯错误，感到尴尬和羞愧。因此，你要尽一切可能去寻找尽可能多的信息，并创建场景，以确保你试图做的事情几乎不会失败。
现在的情况是:在你尽职调查的同时，你也在寻找不应该冒险的理由。你可能没有意识到这一点，但当你走进房间，打开电子邮件，甚至醒来的那一刻，你的大脑会寻找任何借口来证明为什么你不应该接近和你喜欢的人交谈，不应该和投资者谈论你的公司，不应该去健身房锻炼。
你的大脑说:“健身房太远了。”“我得早点起床。”“我起不了那么早。”“我已经太累了。”
“她在和朋友聊天，我不想打断她。”“那个投资者不想给我钱。”
当你在为避免失败做准备、编造事情、经历所有你能想到的场景时，你根本没有在为成功后会发生的事情做准备。
模拟的失败感觉就像真实的失败
你把所有可能失败的场景都想了一遍，直到感觉失败是真的。你总是在频繁地模拟这些经历感觉真实的，尽管什么都没发生。一段时间后，你的大脑欺骗你，让你相信你有关于失败的所有“经验”，而你从来没有真正经历过——只是成千上万次的模拟。因此，你会觉得自己是在围绕计划、避免和引导失败来积累经验。
这导致你对成功的感觉一无所知，不知道如何处理成功，也不知道如何培养成功。换句话说，成功是如此的未知，它是可怕的——也许比失败更可怕。你的大脑无法理解成功是什么样子的，因为你从来没有想过那些场景。
如何避免破坏你的成功
现在想象一下，你把所有的时间和精力都花在了失败上，而没有考虑过其他的“如果”....如果你发了一封要求召开投资者会议的邮件，不仅得到了邀请，还获得了投资，那该怎么办?如果你走过去和那个有魅力的人说话，他们是如此的乐于接受和兴奋，感觉就像他们在等着你这样做?如果你去健身房，在跑步机上，感觉很容易呢?
如果你没有为成功后会发生的事情做好心理准备，那么当成功发生时，你不知道该做什么就不足为奇了。当我的客户取得一定程度的成功，他们没有预料到或没有准备好，通常，他们会失去它。
当你如此害怕失败时，你会把所有的精力都放在避免失败上。我尤其看到客户在研究更多的信息，而不是应用他们已经知道的东西。“最后”的信息并不在那里，但你还是在搜索它，祈祷它能让你的成功之路无痛，我们知道这是不可能的。
像看待失败一样看待成功
如果你为成功做了计划和准备呢?不管怎样，这就是你想要的。你的精力和专注往往会变成现实，所以如果你把所有的精力都放在避免失败上，你很有可能在潜意识里实现了这一点。如果这是真的，把所有的精力都放在成功上可能会创造一个不同的场景。
在我们生命的大部分时间里，我们花费了大量的时间和精力试图避免失败。通过计划成功来逆转它，你想要的东西，集中你的精力。当它真的到来时，你不会感到惊讶或不知所措。相反，它成为你计划的一部分。
唯一不同的是，对失败的恐惧是你的大脑认为你已经经历了足够多的事情，已经熟悉它了。有了这些，你现在就有机会与你对成功的恐惧建立一种类似的、更强大的关系，对你来说是新的、未知的——就目前而言。
这种转变可以通过限制你对失败和“如果”的关注来改变你的生活，而是把你的注意力转移到该做什么上当你是成功的。即使使用这种语言也会让成功变得更加不可避免。我的客户已经学会了准备、计划、回应、利用和建立更多的它。现在你也可以了。
