即使你不是一个“早起的人”，你也应该考虑在开始繁重的工作之前养成一个早上的习惯。例行公事为一天定下基调，因为你每天早上都在完成一些事情。早上例行公事还可以减少早餐前需要做的决定的数量，从而帮助你节省精力。
对于包括马克·扎克伯格、比尔·盖茨、蒂姆·费里斯在内的许多超级成功的企业家来说，早上的例行公事都是一种时尚雷竞技手机版鲨鱼坦克法官。他们中的一些人分享了他们的日常生活雷竞技手机版企业家。
雷内·约翰斯顿|盖蒂图片社
凯文·奥利里
“在我睡觉之前，我会写下三件第二天早上必须完成的事情，然后再接电话、发短信或发电子邮件，或者和除了家人以外的任何人说话。它们可以是随机的事情，比如“给你女儿在学校打电话，问她是否做了这件事或那件事”或“完成一笔交易”。我发现，一旦你完成了这三件事，你一天中剩下的时间就会变得非常有效率。”
罗丹·埃肯罗斯|盖蒂图片社
芭芭拉·科克兰
“我起床，刷牙，喂小狗，送女儿去上学，然后锻炼一个小时。如果我有一点时间，我会出去给我的花园除草。这样就不用看心理医生了，因为它能解决我所有的问题。”
相关:富人致富的5个习惯
Jason LaVeris | Getty Images
Daymond约翰
“在我的下一本书中，起床和磨磨我研究了20位非常成功的人，以了解他们在一天的前90分钟和最后90分钟做了什么。我学到的一些东西，我今天还在做。
“例如，我总是在早上醒来时读我的目标。我过去常常在晚上锻炼，因为我想要减压，但在和我书中的人交谈后，我开始每天早上锻炼。我变得更饿，更有动力。我甚至发现早上锻炼缩短了我一周的工作时间，因为它让我更有效率。”
Matt Petit | Getty Images
Rohan Oza
“苹果醋、抹茶拿铁和一块ONE Bar杏仁极乐蛋白棒。”
