如果你在拖延,那一定是出问题了
拖延并不意味着你懒惰或软弱。这是一个警告,有些事情需要立即解决。
拖延并不意味着你懒惰或软弱。这是一个需要立即解决的警告信号。问题是:什么?在这个视频中,我将分解导致拖延的各种诱因,同时教你如何使用多巴胺和收缩压来立即增加你行动的欲望、动力和动力。
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