远程工作时可以使用的流行的时间限制或时间管理技术

仅仅因为你在家工作并不意味着你应该少做些事情。

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通过约翰。兰普顿

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适应远程工作可能很困难,尤其是对我们这些多年来每周都在办公室通勤的人来说。对于远程工作来说,管理时间是非常有价值的,因为远程工作干扰很多。让我们来看看一些管理时间的新方法,让你最大限度地利用新的工作日:

1.养成一种新的生活习惯。

你很可能习惯了早上醒来,准备去上班,在办公室里度过一天。当你醒来的时候,你已经在工作了。建立一个常规可以帮助你始终留出必要的时间来完成事情。把你的闹钟设置在和往常一样的时间,如果你还没有锻炼和吃早餐的时间,就增加一些锻炼时间。试着每天在同一时间开始工作,并安排一些急需的休息时间。

日常安排可以帮助你保持自律,并帮助你投入所需的时间来完成新任务,将其纳入你的日常工作中。把工作时间和家庭时间分开,可以让你两全其美。

日常生活不需要一成不变。事实上,在家工作给了你一个更灵活的工作时间的机会,这已经被证明是可行的有益于远程工作者.每天的日程表只是为了确保当你想在家做其他事情的时候,你有足够的时间来工作。

如果你觉得日复一日地做同样的事情很单调,试试换个方式A / B计划.这包括每周或每天使用不同的时间表,以划分工作,防止枯燥的重复。一点变化可以帮助你在处理工作项目时感到更有活力,特别是当你以不同的方式处理它们时,仍然坚持高效的日常工作。

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2.消除干扰。

采取措施确保你在家工作时尽可能集中注意力。如果可能的话,利用家里的一间房间创建一个个人办公室是一个很好的开始。关掉不需要的电子产品,比如电视,清除容易分散你注意力的视听干扰。手机虽然有用,但也很容易让人时不时地看一下。当你真的需要全身心投入一个项目时,试着关闭一些应用程序的通知,或者把它调成静音。

干扰并不总是来自电子产品。凌乱的办公桌会让你的工作空间变得混乱,产生一些本可以很容易避免的问题。雇佣一个结构化的办公桌的布置有助于提高工作效率确保你有一个干净有序的工作环境是有效管理时间的关键。

3.使用应用程序。

试着拥抱科技,而不是回避它。有很多生产力应用程序都是为了帮助你完成工作。这对于在没有监督的情况下管理时间尤其有帮助。生产力应用程序通过各种不同的功能帮助你。他们提供了一个单一的平台,在那里你可以组织你所有的任务,并计划你需要完成的事情的顺序。对项目和会议进行分析可以帮助您了解在哪些方面可以提高效率。

你也可以使用应用程序提醒自己后退一步,放松一会儿。健身应用程序会帮助你记得每隔一段时间站起来伸展一下。工作场所的延伸它对保持你的身心强壮非常有益,尤其是在办公桌前坐上几个小时的时候。这样做有助于提高你的耐力,更有效地利用时间。

4.设定目标。

托尼·罗宾斯说过设定目标:“设定目标很重要,因为它能帮助你决定并专注于对你来说真正重要的事情。有效的目标设定还能让你衡量进步,克服拖延症,实现梦想。”

当你设定了目标,你就有了一个为之努力的目标。目标可以是每天的小任务,也可以是需要几个步骤的大想法。无论你选择哪一个,实现目标都需要仔细的计划,这需要你找到管理时间的方法。

使用上述时间管理方法可以实现你为自己设定的目标。当你达到你的目标时,再设定一些!完成你开始做的事情是令人难以置信的回报,会让你的生活更快乐、更有成效。

约翰。兰普顿

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约翰·兰普顿(John Rampton雷竞技手机版)是一位企业家、投资者和创业爱好者。他是日历生产力工具calendar的创始人。

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