6个人的恐惧让你远离梦想的职业

不要让恐惧阻碍你前进,以下是你如何克服每一个恐惧,最终创造你热爱的职业的方法。

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你是否厌倦了在当前的工作中挣得比自己的价值少或者感到不满足?你并不孤单。根据美国心理健康协会的调查以及Faas基金会的调查显示,71%的受访者表示他们正在考虑换雇主。

调查还发现,45%的受访者表示他们“很少或从未”得到他们应得的钱,44%的人认为他们“总是或经常”被忽视。

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如果你是许多人中的一员,想要搬到你的梦想的工作在美国,你可能会犹豫是否要冒险一试。毕竟,改变是困难的。与其让以下这些恐惧阻碍你前进,不如开始意识到它们,并思考如何克服每一个恐惧,最终创造自己热爱的职业。

1.对不确定性的恐惧

人们因为不确定性或对未知的恐惧而呆在自己不喜欢的工作上是很常见的——换工作后不知道未来会怎样是很可怕的。

为了抑制对不确定性的恐惧,提前计划——不要马上行动。从使用这样的计划表开始增长思维模式来自《幸福计划》。用它来制定一个逐步实现梦想工作的计划,让你对需要发生的变化更加自信和确定。

2.害怕被拒绝

没有人愿意离开一份稳定的工作追逐他们的激情结果却遭到拒绝。“你没有足够的经验。”你可能会担心听力问题。消除被拒绝恐惧的第一步是要接受这样一个事实:在你的人生旅途中,你将不可避免地面临挑战——每个人都必须从某个地方开始。

现实一点,你现在能做什么。如果你要彻底改变职业,你可能需要先回到学校,或者离开舒适的管理职位去找一份新的工作入门级助理的工作。当你对自己所处的位置和需要学习的东西有现实的认识时,你就不太可能经历你所害怕的拒绝。

3.害怕搅乱局面

也许你梦想的职业就在你现在所在的公司,但你似乎无法得到你想要的职位。你害怕惹是生非可能是阻碍你前进的原因——这种经历在女性中尤其普遍。

“我觉得大多数女性都被教导和鼓励顺其自然。如果她们不同意工作中的某个流程或协议,或者她们有另一种解决方案,她们就不被鼓励,通常也没有足够的信心,为这些事情提供解决方案或建议。相反,他们只是顺其自然。莎拉·奥布莱恩·哈蒙德他是纽约市的顶级招聘人员。

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你如何克服这种恐惧?找到你的声音,分享你的想法。哈蒙德建议:“男性一直在提供解决方案并鼓励改变,我们需要像男性一样发声。我们需要更频繁地举手,说出我们的想法,鼓励正确的改变,让我们作为女性更好地获得成功。”

4.害怕改变

大多数人不喜欢改变和改变带来的感觉。你有例行公事——熟悉而熟悉即使是糟糕的工作也能应付.开始一份新的职业无疑会改变你的常规——例如,它可能需要你远离家人的时间更多,或者薪水更少——这足以让最雄心勃勃的职业登山者却步。

与其让这种对改变的恐惧占据上风,不如想办法拥抱它。想想你生活中其他发生重大变化的时候,你会发现,事实上,当一切都结束的时候,你还好。以此为灵感,你可以预测和分析在这个转变过程中最大的变化是什么。你越早意识到这些变化,你就能更好地接受和准备它们。

5.害怕做得不够

如果你的职位很低,你可能很难想象自己从事梦想的职业,因为你担心自己缺乏必要的技能、态度和经验。“很多时候,我们会被某个职位或项目吸引,然后停下来,找借口说我们没有经验或教育背景来追求一条似乎在召唤我们的道路,”他说克里斯汀Knepper他是高管教练和顾问。但这种恐惧并不会阻止你进入梦想的职业。

相反,Knepper建议:“理解你的经验和教育如何转化为职业变化或晋升,这是建立自我自信的关键,然后向决策者展示这种自信。不要害怕使用交接工作用非正式的经验来证明你的观点。”这意味着考虑你的经验如何帮助你迈出第一步,然后利用之后的每一步作为下一步的杠杆。

6.害怕被评判

做一个重大的决定,比如追求一份理想的工作,都会受到一些评判,无论是来自你的家人、朋友还是同事。总会有人反对,但请记住:这反映的是他们的态度和心态,而不是你的。在很多情况下,他们可能会嫉妒你的跳槽,或者因为被困在一份自己不喜欢的工作而感到沮丧。

不要因此而气馁。找一个志同道合的人组成的社区,他们理解你想要达到的目标,并能提供支持。寻找智囊团和网络的机会在那里,你可以建立一个朋友圈,让你振作起来,鼓励你的抱负。

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迈出下一步

承认你的恐惧,用这些想法去克服它们。你梦想的职业离你只有几步之遥,所以考虑一下你如何才能实现梦想,为人生的重大变化和教育需求做好准备,然后满怀信心地为自己辩护。

(作者:杰西卡·西费尔斯)

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