5个原因为什么善良已经成为我在工作和生活中幸福的关键

一个小小的善举,即使只是在停车场的一次谈话,也能产生如此巨大的影响。

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通过丹尼斯·科克兰

Paul Bradbury | Getty Images

《创业家》作者的观点纯属个人观点。雷竞技手机版

根据信诺的一项研究,46%的受访美国人忍受孤独。在职场中,尽管所有人都关注员工敬业度,但许多员工仍然不开心。我们生活在一个比以往任何时候都更加数字化的时代,但孤独和不快乐却无处不在。我们在哪里错过了机会?

在与领导团队和组织打交道40多年后,我相信我已经找到了答案。答案不在于提高员工敬业度,而在于提高员工的敬业度人类订婚

我是如何为自己揭开幸福的秘密的

在我生命中最黑暗的时刻,一位睿智的导师告诉我,克服恐惧、焦虑和沮丧的最好方法就是去帮助别人。在个人经历了艰难的2018年之后,我发现这个明智的建议改变了游戏规则。事情是这样开始的。

每年年底,我都会狂热地寻找客户的节日礼物。过去,我会送领导力书籍、有声读物、励志马克杯、期刊和慈善捐款等礼物。今年,我想做些不一样的事情。我想以最吸引人的方式回馈社会。

我记得十年前我与一个非营利组织建立了联系,这个组织是关于随机的善举的。我重新访问了他们的网站,并被他们的善良故事所鼓舞,我看到了巨大的可能性。如果一家公司在日常文化中加入随机的小善举会怎么样?它会对员工、客户、声誉、竞争优势和底线产生什么影响?

这个问题启发了我,我送了1000张微笑卡片——就像名片一样,但你在做了一件随意的善举后,把它留下,让别人把它传递下去。此外,我还为每个客户公司设立了第一个21天善意挑战。我的最终目标是通过简单的善举产生如此多的兴奋、灵感和发自内心的联系,使它们在组织内具有传染性。

我越专注于为我的客户提供善意的项目,我就越沉迷于自己生活中随意的善意行为。现在我每天早上醒来,都在想,今天我能做什么简单的善举呢?我能帮助谁的生活?我怎样才能善待自己呢?

在一个数字驱动的世界里,我们很容易忘记,作为人类,我们都需要联系才能在这个世界上茁壮成长。所有的短信、Facebook上的点赞或推文都无法取代一个真实的人类时刻,即使只有几秒钟,我们在别人眼中也很重要。

在每天做善事的几个星期里,我的生活发生了深刻的变化。我的善良练习是这样开始的。

只需要一个微笑和一句谢谢就能让我着迷。

那是去年12月中旬。商店里很拥挤。停车场是满的。你可以感觉到空气中弥漫着节日的压力。

当我推着一手推车杂货走向我的车时,我注意到一个年轻的男性向我走来,想把我的手推车放回商店。当我卸下杂货时,我和他聊了一会儿,问他今天过得怎么样。他虽然笑了,但似乎很吃惊,好像我是他那个时代第一个建立人际关系的人。

不知什么原因,我又问了一个简单的问题:“你是不是整天都在追购物车?”

他回答说:“一天的大部分时间我都在追车。其余的时间我都在店里被主管吼。”

在那一刻,我的心一沉。与努力尊重和欣赏员工的领导团队和组织一起工作时,我想起了一个残酷的现实,即一些企业仍然虐待员工。

然而,他的微笑和他的眼睛说明了一切——对真正的人际关系的感激,即使只有几分钟。

一个小小的善举,即使只是在停车场的一次谈话,也能产生如此巨大的影响。以下是它对我的生活产生影响的五个原因。

1.我一整天都在兴奋。

一个简单的善举——或者仅仅是想到善举——就能让我兴奋一整天。在一次行动之后,我感到更少的痛苦和压力,更大的幸福感,甚至是一阵兴奋,就像一个跑步者没有出汗的兴奋。另外,朋友们甚至告诉我,我看起来更年轻了!

2.我经历了更令人满意的关系。

善举激励我更频繁地与人联系,尤其是与远方的朋友和家人联系。即使只有一小会儿,我也想让他们知道我在乎他们。

我发现自己对几乎不认识的人也表达了同样的关心态度,在邮件的结尾用“拥抱”或“非常爱你”这样的词。因为做了善事,这些话现在有了更大的意义。

我对自己也更友善了。在一个酗酒的家庭长大,我敏锐地意识到我的生活中缺少善良。善良教会我成为一个比我的原生家庭更温柔、更有教养的父母。

3.我看到了世界上更多的美丽和美好。

善良的行为教会我看到自己和他人的美丽。当我看着一个人的眼睛时,我知道他们很重要。我的生活因为他们而更加丰富。我越关注善良,我就能看到更多的善良。

我也花了更多的时间阅读善意的故事,而不是听我们今天的恐惧驱动的新闻。这样的故事让我对一个更美好的世界充满希望。它们激励着我不断地问,谁的精神需要振奋?我怎样才能让别人的一天变得更好呢?

4.善良是我生意的新破坏者。

在今天的零和游戏心态中,有人赢有人输,善良的行为提醒我,即使在商业中,也可以有另一种方式。对顾客或员工永远都不会太好。有了善良,每个人都受益!

善意的行为已经成为我建立一个蓬勃发展的企业的首选策略。我喜欢每天与潜在客户、客户或商业伙伴联系,因为我关心他们。善良并不像许多人认为的那样是一种弱点。善良需要正直、勇气和违背常规的意愿。

善良的行为也引导我以更和谐的方式处理困难的商业对话。现在我发现自己在问这样的问题,在这种情况下,我怎样才能既善良又说出我的真相呢?

5.我活在一个我可以引以为傲的遗产中。

玛雅·安吉洛说得最好:“你的遗产是你接触过的每一个生命。”因为善良已经成为一种日常生活方式,我永远感到谦卑,即使是最小的行为也会对一个人的生活产生巨大的影响。我见证了情绪的变化,从悲伤到快乐,从沮丧到投入,都是因为善良。

善良能疗伤。考虑到我过去的种种烂摊子,这样的行为已经成为一种弥补过去对他人的错误的方式。它们会产生长期的连锁反应,超出我眼前的范围。

当我做善事的时候,我知道我在尽我的一份力量,让我们的世界变得更美好,更有爱心。我将成为我想要看到和体验的改变!——在这个世界上。这就是我想生活的世界!

此外,这样的行为激励我写这篇文章,并与你分享它的力量!希望你喜欢!

丹尼斯·科克兰

The Empowered Business的CEO

Denise Corcoran是帮助规模化公司克服阻碍公司发展的两大挑战的专家。作为The Empowered Business的首席执行官,她为释放领导力和组织潜力提供战略解决方案,从而推动增长。

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