你的饮食让你抑郁吗?
在本视频中,你将了解饮食使你抑郁的五种方式,以及正确的饮食如何帮助你治愈。
一个2019年加拿大研究62%的企业主每周至少有一次感到沮丧,54%的人说压力削弱了他们集中精力工作的能力。抑郁症会对企业家的心理健康产生不利影响,更不用说他们的底线了,但很少有人意识到他们的饮食对他们的心理健康有多大的影响。雷竞技手机版所以,在这个视频中,我将引导你了解饮食使你抑郁的五种方式,以及正确的饮食如何帮助你治愈。
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