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世界卫生组织将新冠病毒称为“令人担忧的变种”。
虽然心理健康不是一夜之间就能解决的问题,但一些创新的心理健康应用程序确实可以减轻你的负担
一些基本技巧可以帮助你在COVID-19混乱中保持理智,而不必时不时地按下恐慌按钮