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我注意到的一件事是非常成功的企业家雷竞技手机版就是他们有多快反弹从他们的错误和挫折。在我注意到这一点后,我开始关注我认识的那些不太成功地得到他们想要的东西的人。而且,毫无疑问,他们不擅长从失望中迅速恢复。他们花时间打击自己,责怪他人或环境,思考他们失去或可能失去的一切,或者问:“为什么这一切发生在我身上?”他们让问题变成了自我怀疑。
伟大的运动员要知道他们不能那样浪费时间。一个职业高尔夫球手打出了一个糟糕的球,他只有几分钟的时间来振作起来,走到球前,这样他的下一个球就不会那么糟糕,甚至更糟。
一个投手投出一个糟糕的球,但没有时间抱怨和呻吟。他们必须在几秒钟内反弹回来,准备投下一球。在排球或匹克球这样的运动中,运动员只有几秒钟的时间来恢复和接受即将到来的比赛。
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不要只是摆脱它
我的一个朋友几年前训练合气道。她必须参加一项考试来获得黑带,考试的一部分是“randori”,这意味着另外三名学生将同时攻击自由泳。呵!当然,有人教过她处理这种情况的策略,但她告诉我,她的训练中有很大一部分是学习在犯错时立即恢复。如果她不这样做,下一个攻击者就会进来把她钉死!
但这个想法不仅仅是“摆脱它”。她说:“如果你投错了球,关键是在那一刻更深入地挖掘,鼓起更大的精力和决心,让那个错误带来更大的力量。”
成功的企业家不会只是“雷竞技手机版摆脱它”然后继续前进。就像合气道的例子一样,他们利用错误或挫折变得更强大和更聪明。他们花时间从问题中学习。然后他们吸取这些经验教训并加以应用。专注于教训相对于问题本身导致更多的自信而不是更多的自我怀疑。你在强调,你可以学习和提高,你知道如何更好地处理这种情况,因为你现在有了一个新的工具或更多的智慧在你的工具箱里。
金钱喜欢速度
在商业中,你通常有超过一秒钟的时间来从问题中恢复过来,如果你搞砸了演示文稿或失去了一个重要客户,没有人在旁边等着责备你。通常,你有几个小时,如果不是几天,来弄清楚下一步该做什么。
不像拍球运动员或在一个randori,你通常有时间想清楚在你的下一次比赛。然而,成功人士不要浪费太多时间.他们恢复得很快,无论是否必须。我的一位导师总是告诉我:“金钱喜欢速度。”
这并不是说你不能咆哮几分钟。事实上,如果我让自己有几分钟的时间完全感到愤怒或沮丧,这有助于清理空气和我的头脑。但我不会让自己呆在那里。我以最快的速度去弄清楚这个问题给我的教训。然后我训练自己问两个问题:“好吧,那么这将如何让我变得更强大、更好?”我现在的最佳对策是什么?”
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提前训练你的大脑
学会快速恢复并不是我们大多数人与生俱来的能力,我也不例外。这是我必须做的事自我训练.当我教我所有的学生时,首先要不断训练自己拥有一个强大、积极的心态。这意味着无论你周围发生了什么,你都要保持自信和乐观!这意味着在你感到乐观和快乐之前,不要等待事情按照你的意愿发展。
你不必在这方面做到100%完美,但你需要训练你的大脑,让积极的心态成为你的常态。这听起来是不是不可能?不是,但确实需要练习。
一个积极的心态是根植于你神经系统的根深蒂固的信念。这不仅仅是偶尔的一个随意的快乐想法。这是你默认的思考和感觉方式。这就是帮助你快速恢复的方法。想想你目前的默认心态:如果你整天都在怀疑你的事业是否会成功,或者怀疑你是否具备成功的条件,或者担心如果你失败了会发生什么,你认为你会如何应对一个或大或小的困难?
另一方面,如果你一直感到乐观,有这样的想法,“我能做到”,“我注定会成功”,“我每天都在变得越来越好”,当你碰壁时,你不是更有可能迅速反弹吗?
不能迅速从挫折中恢复过来会破坏你的成功,削弱你的自信。这会浪费宝贵的时间,还会让你做出错误的决定。关键是在一切发生之前加强你的心态,这样你的默认心态是积极的,以解决方案为导向的。
当你遇到挫折或犯错误时,给自己一纳秒的时间抱怨一下。然后用这些有力的问题来回应:“这将如何让我变得更强大、更好?我现在的最佳对策是什么?”