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记忆专家加里·斯莫尔博士提供了一些有科学依据的策略来让你的大脑更敏捷。
神经科学教会了我们很多关于大脑如何处理和保存信息的知识。
生活本身就是一场不可思议的冒险。那些成功的人可以通过分享他们的故事来激励其他人也这样做。
如果你不照顾好自己,那么你就无法照顾好其他任何事情,包括底线。
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从人名到销售数据,创业者需要随时记住大量的信息。雷竞技手机版以下是提高记忆力和保留更多信息的方法。
你学习和记忆的速度越快,你的工作效率就越高。
快速阅读和提高记忆力可能是你成功的敲门砖。
估计听众的注意力持续时间,然后将其减半。这个长度对你的演讲很合适。
定期的、预先计划好的“微休息”可以让你保持专注和精力充沛,并在你的游戏中处于最佳状态。
无论如何,你不一定要在你的10年计划中加入最高管理层。
通过“训练你的大脑”来提高记忆力是可能的。
不坚持锻炼不仅会影响你的健康,还会影响你的事业和人际关系。
不用去健身房,你就能增强大脑的力量。
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