压力管理-第4页

如何让压力为你工作

适度地使用合适的工具,一点点压力是无伤大雅的。下面是为什么压力可以让你更有效率的原因。

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超级专注的4大生物黑客秘密

在本视频中,我们将回答“智能药物真的有效吗?”

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如果你感到焦虑,你现在可以做的4件事

当你感到焦虑时,这里有一些你可以快速做的事情。

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游戏是创业者发泄情绪的好方法雷竞技手机版

PlayStation Plus可以带给你更多的游戏乐趣。

你的饮食让你抑郁吗?

在本视频中,你将了解饮食使你抑郁的五种方式,以及正确的饮食如何帮助你治愈。

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如何建立一个抗压力的大脑

在这段视频中,你将学习六种方法,让压力打包打包。

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疫情及其后果给我们所有人都带来了创伤,领导人也不例外。如今,领导者们正经历着比平时更多的压力,承认他们的心理健康并尽自己的一份力量来帮助他们是至关重要的。

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职业倦怠是公司的通病——无处不在,破坏性惊人。

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