健康与福利

发展业务

工作与生活的平衡是可能的——它并不像你想象的那么难实现

当你优先考虑工作与生活的平衡时,你实际上是在优先考虑你自己和你的事业。即使它看起来像一个白日梦,如果你把它作为一个目标,而不是一个愿望,实现你的工作和个人生活之间的平衡是真正可能的。

生活

这位创始人如何帮助家庭将近150个婴儿带入世界

帕梅拉·赫希是婴儿探索基金会的创始人。她分享了她的非营利组织是如何运作的,你可以如何提供帮助,以及她对想要孩子的人的建议。

生活

离婚后开始疗伤的5个方法

离婚后找到新的生活和幸福是可能的。

健康与保健

我和我的配偶一起工作,咨询使我的婚姻和事业变得更好。以下是它如何帮助你的。

与配偶一起工作就像其他任何伙伴关系一样,除非它不是。分担家庭(和办公室)的责任会给你们的关系带来沉重的压力。这就是为什么我相信心理咨询可以解决问题的原因。

领导

领导者实现健康的工作与生活平衡、避免倦怠的4种具体方法

劳动力的减少会让领导者觉得他们必须填补生产力差距,花太多时间在工作上,而在他们的需求上花的时间太少。以下是领导者如何确保他们照顾好自己的方法。

领导

如何优先考虑心理健康,建立更健康的工作场所

这里有一些建议可以帮助领导者更好地照顾员工的心理健康。

做出改变

实现工作与生活平衡,对抗决策疲劳的3个简单方法

如何应对日益严重的决策疲劳和工作与生活的平衡问题。

生活

免费网络研讨会| 4月18日:养成积极行动的心态和健康生活的5个建议

准备好成为最好的自己了吗?然后加入我们的免费网络研讨会,作为转型教练和减肥专家查尔斯·德安吉洛教你可操作的技巧,你可以用它来培养一种强大的心态,从而过上更健康的生活。现在注册→

健康与保健

第一次关于职业倦怠和企业家的大规模研究的启示雷竞技手机版

研究人员发现,自主性和“心理效用”与幸福感有关,而拥有一个团队会增加你精疲力竭的风险。

生活

积极影响和保护你的心理健康的3个日常习惯

从简单的日常习惯开始,可以神奇地改善你的心理健康。

新闻及趋势

卡特里娜·凯夫与红杉投资的健康和保健平台Hyugalife合作

Hyugalife是前nykaa首席财务官萨钦·帕里克、联合创始人安维·沙阿(前联合利华)和尼哈·莫迪(前亚马逊)的结晶。

社交媒体

社交媒体让你变得不那么社交了吗?

在我们看起来更喜欢社交的时候,我们也会感到孤独和疏离。

领导

这三种古代斯多葛学派的哲学将改变你的生活

在集中时间和精力方面,斯多葛学派是正确的,下面是你如何将他们的哲学融入到你的事业和生活中的方法。

生产力

作为一名妈妈企业家,改变早晨思维模式的5种方法,让你更有效率

花点时间以正确的心态开始你的一天,你一整天的效率会有很大的不同。作为一个职场妈妈,看看下面的建议如何改变你早上的心态,这样你就能充分利用你的一天。